永慶&彩虹國中的美麗

前幾天，看到電視上在宣導許多禁菸的措施，才突然驚覺，

原來菸害防治法已於1月11日正式上路啦!!





由於我們這個行業工作壓力比較大，所以有些同事會藉由吸菸來排解壓力，

但事實上，卻對身體健康有很大的影響。







為了響應政府的措施，也為了員工的健康，

咱家公司很貼心的舉辦了戒菸班，員工及員工家屬都可免費參加，

而且還聽說會有分組戒菸競賽，如果得到第一名，可以有十萬元獎金耶，

不但可以順利戒菸，還可以口袋「麥可麥可」，真是一舉兩得啊!!

新聞來源為：http://n.yam.com/cna/fn/200901/20090111630566.html







中央社╱中央社 2009-01-11 10:47



（中央社記者林惠君台北11日電）戒菸是知易行難，也有癮君子屢試屢敗！

不過，菸齡長達30年的永慶不動產董事長廖本勝意志力驚人，宣誓戒菸後，

第2天就成功，至今六年都不再碰一根菸，還贏了一頓大餐！





菸害防制法新規定今天上路，永慶房仲集團積極響應，還成立員工免費戒

菸班，舉辦戒菸競賽，成功隊伍可獲獎金新台幣10萬元。





現年54歲的廖本勝，菸齡長達30年，6年前戒菸成功，從此沒再碰過一根菸。

談起為何會抽菸，跟多數人的原因差不多，「大一時，就開始抽，覺得抽菸

很帥、很厲害！」，這樣一抽就長達30年的時光。





直到48歲時，健康檢查報告出爐，廖本勝看了心一驚，報告指出，他膽固醇過高，

心血管阻塞，健康亮紅燈。因此，他下定決心要戒菸，他說，「身體健康不只是

一個人的事，也關係到全家。」

雖然廖本勝戒菸原因跟大部分人一樣，不過，他跟許多人不一樣的是，跟親朋好

友宣誓要戒菸後，二話不說馬上銷毀菸具和香菸，並跟同事打賭，戒菸成功就贏

得大餐。





許多同事為了贏得廖本勝的大餐，紛紛引誘他破戒，除有同事故意在他面前抽

菸外，也有同事拉他到四下無人的廁所，並說「趁這裡沒人你就抽一根吧！」





不過，已下定決心戒菸的廖本勝不為所動，最後，贏得同事擺一桌請客的大餐，

也贏得健康。

廖本勝說，不抽菸後，健康上最明顯改善的就是呼吸道問題，以前常有感冒

、咳嗽的毛病，現在已少有咳嗽；心肺循環也有所改善，以前運動沒兩三下

就氣喘噓噓，現在運動時間較長。





對於戒菸效率如此神速，廖本勝說，其實他曾經數次暗自發想要戒菸，但終究

未成功，對於公開宣誓後一次就達陣，他歸納以下三點原因。





第一，要公開宣誓戒菸，集結同儕或家人的力量。第二，要將菸具及香菸徹底

銷毀。第三、要遠離抽菸的環境。





廖本勝以過來人經驗說，現在環境跟20幾年前不一樣，以前覺得會抽菸的人

很厲害，在交際應酬時，請人抽菸是禮貌的行為，不過，現在是你抽菸的話，

會引起他人的反感。





此外，他舉自己高齡100歲的爺爺為例，他爺爺菸齡長達70年，90歲才開始

戒菸，現在已經100歲，身體還是很硬朗，所以，「戒菸永遠不嫌晚！」